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Persönliche Kompetenzen

Der einzige Weg zu Dir selbst: Wie eine authentische Persönlichkeitsentwicklung einen zufriedenen und soliden Charakter formt!

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Willst Du Deine Persönlichkeitsentwicklung endlich in die eigenen Hände nehmen? ​Dir ​​zielgerichtet ein ​unverfälschtes Selbstbewusstsein mit einem ​soliden Selbstwertgefühl aneignen? ​Das gelingt auch Dir! ​

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Wie entsteht Stress? So erkennst Du typische Stressoren und lernst, clever mit ihnen umzugehen!

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​Stress führt oft zu Schlaflosigkeit, Herzrasen und Appetitlosigkeit.​ Die gleichen Symptome haben wir ​aber auch, wenn uns die Liebe voll erwischt hat. In beiden Fällen signalisiert der Körper ​das Gleiche: Stress!​

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Zugehörigkeit, Anerkennung, Prestige: Warum Du die Bedürfnisse kennen solltest, die Dein Handeln bestimmen!

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Was treibt Dich an​? Weißt Du, welche Bedürfnisse dahinter stecken?​ ​Für die einen ist es ​das Streben nach Lust oder positiven Gefühlen. Für andere wiederum ist es das Vermeiden von Demotivation oder Schmerz. Lerne, ​die Bedürfnispyramide nach Maslow (​Maslowsche Bedürfnishierarchie) ​für Deine Selbstverwirklichung sinnvoll zu nutzen!

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Motivation mit Köpfchen: Verstehe, warum ​Menschen in einer bestimmten Art und Weise handeln und profitiere von diesem Wissen!

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Was ist Motivation? Oder anders gefragt: Was motiviert Dich gerade, diesen Text zu lesen? Was hält Dich davon ab, etwas anderes zu tun? Diese Fragen sind schon fast provokant, aber sie treffen genau den Kern ​​des Konzeptes „Motivation“. 

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